아마씨 효능 아마씨 효능과 부작용,
안녕하세요 건강식을 베는 beggi입니다오늘은 건강에 좋은 씨앗!아마 ***씨에 대해서 알아보겠습니다. 아마씨란?아마량은 섬유작물의 종으로 기원전 300년 전부터 고대 바빌론에서 재배된 것으로 알려져 있습니다.아마씨가 건강에 좋다고 여겨지는 것은 8세기 샤를마뉴 대제에 의한 것으로 아마씨가 건강에 미치는 효능을 강하게 믿고 이 씨앗을 섭취하여 관련법까지 통과시켰다고 합니다. 아마는 온화한 열대기후에서 자라는 식물로 중앙아시아에서 처음 재배되기 시작해 현재 유럽과 아르헨티나에 … Read more