안녕하세요 토목직 공무원입니다. 여러분, 과잉 활성 산소가 몸에 좋지 않다는 이야기는 들어보셨죠? 혹시 모르시는 분들을 위해서 설명을 드리자면 활성산소는 호흡하고 활동하는 동안 계속 발생하는데, 이 활성산소의 분비량이 과잉되면 노화와 성인병을 유발하고 심하면 세포를 공격하여 유전자를 조작하여 암을 유발합니다. 활성산소 발생을 줄이면 좋지 않을까라고 말씀을 드릴 수 있는데요. 먼저 활성 산소의 원인부터 살펴보겠습니다. 첫번째는활성산소는음식을소화하는과정에서도발생하기때문에과식하면과잉활성산소가발생합니다. 둘째, 가공식품 … Read more
CIA 요원이 시리아에서 실종됐다.미국은 즉각 실(Navy SEALs)을 투입, 구출작전에 들어갔다.이번 영웅의 이름은 ‘잭 라이언’이 아니라 ‘존 케리’다.계급은 상관 미 해군 특수부대 네이비실 대원을 이끌고 시리아 알레포에 침입한 존 케리 팀은 시리아 반군과의 교전을 예상했지만 이들을 기다리고 있던 것은 러시아 FSB(옛 KGB)였다. 존 케리 팀은 현장에서 긴급히 작전을 수정해 요원 구출에 성공했지만 대원 1명을 잃고 말았다. … Read more
일상에서의 디카 촬영은 없어서는 안 되는 수단입니다 포토폰이기도하지만정보를위한스마트폰카메라로활용되기때문입니다. 일반적으로 QR코드 스캔부터 이미지검색, 쇼핑, 번역기능 등 다양하게 활용되기도 합니다. 이번 포스팅에서는 아이폰, 구글 이미지 검색을 모바일 크롬 앱으로 실행하는 방법과 구글 앱을 통한 구글 렌즈 활용법에 대해 알아보겠습니다. Chrome 앱을 이용한 iPhone, Google 이미지를 검색하는 필자는 PC 환경에서 Chrome 브라우저의 사용 빈도가 높습니다. 좀 더 폭넓은 … Read more
#UE4 #언리얼엔진4 이 튜토리얼에서는 언리얼 엔진 4를 컴퓨터에 다운로드하여 설치하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 매우 간단하지만 언리얼 엔진 월드 레벨 에디터를 사용하려면 몇 가지 추가 단계를 거쳐야 합니다. 다음 6단계에 따라 언리얼 엔진 4를 다운로드하여 설치합니다. 언리얼 해보자 – 언리얼 엔진 실행기 언리얼 엔진 4의 웹사이트로 가서 다운로드 아이콘을 클릭합니다.https://www.unrealengine.com/en-US 로그인 페이지로 이동합니다. 언리얼 엔진을 사용하려면 … Read more
요즘 예금보다는 주식으로 많이 옮겨가고 있어요. 테이퍼링이 중단되는 미국의 금리 인상이 우려되지만, 높은 이율에 매력을 느껴 주식을 처분하는 케이스가 많습니다만. 비록 미국의 금리인상이 된다고 해도 현재로서는 매력적인 투자처라고 할 수 있지만 은행의 2%에 비하면 이율이 평균 5% 수준으로 높기 때문입니다. 하지만 이것도 용어에 어느 정도 익숙해져야 잘 할 수 있는 법이기 때문에 오늘은 선수금, 증거금, … Read more
<신년특집> 2021년 신축년 떠오르는 유망주들! #1 서주영(1993) 데뷔: 2017 웹드라마 ‘해도 돼’ 대표작 : SBS ‘낭만닥터 김사부2’ ‘윤아름’ 카카오TV 오리지널 드라마 ‘도시남녀의 사랑하는 법’ ‘서린’ 카카오TV 오리지널 드라마 ‘아름다웠던 우리에게’ ‘신솔’ 아름다웠던 저희에게 낭만닥터 김사부니소 주연은 2017년 인기 웹드라마 제작사 플레이리스트의 덧없어도 괜찮아에서 연기활동을 시작했습니다. “이후 여러 편의 드라마에 출연해 연기 경력을 쌓아온 서수영은 2020년 … Read more
안녕하세요:) 오늘은 지난번 마켓컬리에서 주문할 때 궁금해서 같이 주문한 해초미인 슬림 다시마면의 리뷰를 써볼까 해요. 이것은 다이어트 중이신 분으로 면을 자를 수 없는 분들에게는 면 대신 먹는 다이어트 식품으로 딱이라고 생각합니다. 그럼 해초미인 슬림 다시마면을 먹어본 후기를 시작해보겠습니다♪ #마켓컬리 #해초미인슬림다시마면 #슬림다시마면 #다시마면 #다시마면비빔소스 #다이어트식단 #저칼로리면 #마켓컬리다이어트식단 #다이어트 #11칼로리 해초미인 슬림 다시마면을 구입한 건 마켓컬리였어요마켓컬리에서 제가 … Read more
2020년부터 핫했던 키워드 있죠 “용구리” “막차” 이유는 다음과 같은 정책 때문이었지만, 11월 30일부터 1억원 이상 신용대출을 받은 사람이 1년 이내에 규제지역에서 주택을 구입할 경우 신용대출이 회수된다. 이로 인해 청약을 포기하고 빌라 매매가 급격히 늘고 있었습니다. 그러나 격차가 천차만별인 빌라의 시세는 매우 애매할 것입니다. 이럴 때 필요한 게 이 사이트. 국토교통부 실거래가 공개 시스템 지금부터 실거래가를 … Read more
안녕하세요 여러분 새해에 세운 계획 다들 잘 지키고 계신가요? 올해 신년계획에서 영어공부를 목표로 했는데 나이가 드니 점점 공부하는 것도 힘들어졌어요. 그래도 목표했던 것을 최대한 달성하려고 노력하고 있어요. 영어 공부를 하다 보면 재미있는 미드필더를 보거나 팝송을 듣는 게 도움이 많이 되거든요. 그래서 요즘 무료 드라마 재방송 사이트를 통해 1회, 1회를 보고 있는데 오늘은 제가 이용하고 있는 … Read more
차가 한 대 더 필요하다 저는 현재 르노삼성 Q M6를 타고 있습니다. 오래 봐도 질리지 않는, 심플하고 세련된 디자인과 SUV이지만 LPG 모델이라 유지비도 부담이 적으며, 나중에 아이가 생겨도 패밀리 카로 충분할 것 같아 선택했습니다. 그리고 지금까지 별 문제 없이 만족스럽게 타고 다니는데 요즘 직장 생활을 하고 있는 아내가 타고 다닐 차가 필요한 상황이 되었습니다. 운전면허는 … Read more