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첸안첸 구시 경기도민의 애환만을 이야기하기에는 훨씬 풍성한 이야기를 담고 있는 듯한 드라마 나의 해방인가. 우리의 머리를 혼란스럽게 했던 주안이라는 단어의 등장 이후 이 드라마의 향방은 어떻게 바뀌게 될지 주목하지 않을 수 없는 상황에 놓이게 된 지금, 구씨와 막내 미정의 관계는 어떻게 변화할지 또한 주목하지 않을 수 없게 됐다. ●일관성이 구씨의 매력? 나의 삼촌을 쓴 작가의 … Read more

오 향상된 병아리콩 다이어트 방법에 대해 소개하겠습니다. 처음 접하시는 분들도 계시겠지만 이름의 기원에 대해 말씀드리자면 병아리가 먹어서 병아리콩이 아닙니다(웃음), 병아리를 위에서 봤을 때 보이는 머리와 비슷하다고 해서 이 이름이 붙었다고 합니다. 이집트 콩이라는 별칭도 있지만, 7500년 전부터 중동 지방에서 재배되고 있었다고 합니다. 역사가 아주 긴 식품이죠. 섬유질과 비타민, 미네랄이 풍부하고 불포화지방도 많이 함유되어 있습니다:) 특히 … Read more

저희 아버지는 조금 당분이 높은 편이긴 했지만 그래도 평소 운동도 열심히 하시고 건강한 분이라 크게 걱정하지 않으셨습니다.그런데 요즘 계속 피곤한 것 같아 남편과 함께 아버지를 모시고 주변에 있는 큰 병원을 방문했습니다.평소 같으면 병원 대기도 길고~ 몸이 좋으면 맹활약하셨겠지만 정말 어디 아픈지 핸드폰을 보면서 기다렸어요. 병원에서 초기 당뇨병이 의심되면 노인도 있기 때문에 앞으로 당뇨병 식단으로 먹어야 … Read more

당신은 신혼 때 살이 찌게 되어 있나요?신랑과 나는 동그랗게 변했고, 그래서 우리는 내가 매일 결심한 일을 하기로 했다.이번엔 꼭 성공하자…) 다이어트는 식단 관리가 가장 중요하다!나는 양평 코스트코에서 이것저것 샀다. 우선 코스트코에서 유명한 연어(kg당 29,990원)가 있습니다. 정말 고소하고 맛있다.당신은 이것을 사서 냉장고에 저장할 수 있다. 당신이 연어를 먹는다면, 당신은 좋은 식사를 할 수 있다.♡ 퀘이커 심플 … Read more

공황장애 증상을 알면 사전관리가 가능하다 과거에 비해 경험하는 사람이 많다. 공황장애라는 단어는 1980년에 시작되었고, 이전에는 불안장애로 분류되었다. 두려움뿐만 아니라 죽을지도 모른다는 불안감도 있습니다. 언제 갑자기 일어날지 몰라서 항상 불안해요. 과거에는 특별한 사람들만 찾는다고 여겼지만 요즘은 주변에서 만나는 것이 어렵지 않다. 발병에 대한 기질적인 이유와 반복되는 스트레스로 인한 기질적인 이유들이 있다. 아니면 여러분이 절대 잊을 수 … Read more

제주의 보우짱 맛있는 제주 청춘 이 산이 어디 있는지 아세요? 제주 산방산에 대해 모른다면 아쉽다. 그것은 제주 남서쪽 안덕면에 위치한 특별한 모양의 산이다. 신양은 왜 여기에 왔나요? 맞아요. 제주 더 유스에서 판매하는 제주 미니 밤호박 사진 찍으러 왔어요. 날씨가 너무 좋아서 사진을 잘 찍었어요. 제주 더 유스에서는 제주 보우찬 호박을 판매하고 있습니다. 깨지기 쉬운 맛과 … Read more

#H수소충전소 #H부산수소충전소 #대도에너지 #다대하이젠 #수소자동차 #수소가격 #수소충전 #수소충전거리 #사상구_수소충전소 #부산여행 부산구 학감대로 167 여보세요?트리폴리 애비게일입니다.나는 2021년 9월 20일 월요일에 남편과 함께 부산에 간다. 다음날인 9월 21일 화요일이 추석인데 2021년 추석을 부산의 막내집에서 보내기로 했다. 부산에는 터널이 많다. 나는 서울보다 육교가 더 많다고 생각한다.물론 내 느낌이야 내 남편의 차는 수소차야 나는 내 남편의 차를 몰고 부산으로 … Read more

크리에이터 유튜브의 인기와 함께 자연스럽게 유튜버를 꿈꾸는 이들이 늘고 있다. 요즘 초등학생들의 인기가 너무 높아서 운동선수, 선생님, 유튜버라고 한다. 오늘은 요즘 유튜버와 같은 크리에이터들이 등장하는 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다! 창조자의 의미를 알아보자. 창조주 직역하면 “창조자”를 의미하고, 직역하면 “창조자”를 의미한다. 그래서 그들은 단순히 영상을 만드는 것이 아니라, 자신의 영상을 통해 자신만의 팬 커뮤니티를 만드는 커뮤니티의 크리에이터이기 … Read more