건강을 유지하기 위해 약초를 키우게 되었고, 건강에 좋은 약초를 키우다가 시기를 놓쳐 결혼하지 못한 노총각 약초 농부입니다.
약초를 키워서 결혼까지 못 간 노총각 농부잖아요. 이름처럼 약초를 가볍게 생각하지 않고 애정을 듬뿍 가지고 있습니다.
이웃을 돕기 위해 정성을 다하는 노총각 약초가 되겠습니다.
남성 갱년기 증상 개선법
안녕하세요 1989년부터 농장을 운영하고 있는 노총각내 약초입니다.
이웃분들의 남성 갱년기를 들어보셨나요?갱년기 하면 중년 여성들이 많이 생각나는데 여성뿐만 아니라 남성들에게도 찾아오는 게 갱년기입니다.
저희 농장에 전화해주시는 분들 말씀을 들어보니까 갱년기는 여성들 얘기인 줄 알았는데 본인한테도 올 줄 몰랐다며 우울감과 무기력감으로 너무 힘들어하는 것 같아서 마음이 아팠어요.
남성 갱년기는 일반적으로 40대부터 뼈, 근육, 성 기능 등의 남성 기능이 전반적으로 저하되는 현상으로 정신이나 대인관계, 사회생활 전반에 무기력하고 약하게 변하는 것을 남성 갱년기라고 합니다.
저희 농장 이웃분들께 증상을 물어보니 우울증 증상을 가장 많이 겪었고 근력 저하나 체지방 증가 등의 증상도 나타났다고 합니다.
또 발기부전, 성욕 저하, 조루 등의 성기능 저하에도 굉장히 힘들어하고 있어서 기분이 나빴는데요.
갱년기가 발생하면 노화를 촉진하고 신체 저항력을 저하시켜 중년 이후 남성의 건강에 문제를 일으킵니다.
그래서 남성 갱년기 증상이 있을 때 그냥 방치하기보다는 개선될 수 있도록 관리를 하셔야 합니다.
남성 갱년기를 예방, 개선하려면 평소 생활 습관이 중요합니다.
식이요법을 건강하게 바꾸고 남성 갱년기에 좋은 음식을 복용하면서 관리하는 것이 좋습니다.
그래서 오늘 제가 남성 갱년기 증상으로 고생하시는 분들을 위해서 도움이 되는 음식을 하나 소개해 드리도록 하겠습니다.
남성 갱년기에 좋은 음식 산수유남성 갱년기 증상을 개선하는 데 좋은 음식은 산수유입니다.
남성 갱년기는 남성 호르몬 부족으로 생기는 질환입니다.
산수유에는 남성 호르몬 테스토스테론을 증가시키는 효능이 있습니다.
산수유를 복용하게 되면 남성 호르몬 증가에 도움이 되기 때문에 남성 갱년기 증상 개선에 도움이 됩니다.
또 남성 갱년기가 성 기능과도 상당히 관련이 있습니다.
산수유가 남성 호르몬을 증가시키면서 정력 증진에 도움을 주기 때문에 남성 갱년기로 인한 조루, 발기부전, 전립선 등 남성 질환에도 도움이 됩니다.
특히 전립선비대증에 큰 도움이 되기 때문에 남성분들에게 산수유가 딱입니다.
또 고혈압, 당뇨병 등 혈관질환과도 관련된 남성 갱년기는 산수유에 함유된 몰로니사이드 성분이 포도당 독소에 의해 손상된 세포를 보호하고 혈액순환에 도움을 주며 당뇨병 개선에도 도움이 됩니다.
혈관이 깨끗해지면서 혈액순환이 원활해지기 때문에 고혈압에도 도움이 됩니다.
또 모로니사이드 성분은 신장 강화에도 큰 도움이 됩니다.
갱년기 증상 중 잦은 소변이나 전립선비대증 증상인 소변 줄기가 약해지고 끊어짐 등을 개선하는 데도 도움이 됩니다.
산수유 먹는 법 산수유국저희 농장은 30년 넘게 산수유즙으로 졸여서 이웃들에게 보내고 있어요.번거로움 없이 간편하게 섭취할 수 있다는 장점이 있고 또 우리가 직접 유기농해서 채취해서 달여서 보내드립니다.
산수유는 채취한 후 씨앗을 하나하나 게양하여 저온에서 건조시킵니다.
이렇게 저온에서 건조시킨 산수유는 필요하신 분이 계실 때 저희 농장의 자랑, 재래식 약탕기에서 소량의 천연 암반수만을 넣고 15시간 이상 저온 추출 과정에서 끓입니다.
이때 과당, 방부제, 보존료 등을 일체 넣지 않고 달이기 때문에 산수유의 맛과 약성을 최대한 느낄 수 있습니다.
이때 과당, 방부제, 보존료 등을 일체 넣지 않고 달이기 때문에 산수유의 맛과 약성을 최대한 느낄 수 있습니다.
지금 이 글을 잃고 계신 분들 대부분이 간절한 마음으로 저희 블로그까지 오신 것 같습니다.
여러분, 큰 도움을 받았으면 좋겠습니다.
남성 갱년기 증상 개선을 위해 가장 생기 있고 건강한 총각 산수유즙으로 관리해 보시기 바랍니다.
궁금하신 점이나 도움이 필요하신 분은 아래 농장번호로 편하게 연락주시기 바랍니다.
지금 이 글을 잃고 계신 분들 대부분이 간절한 마음으로 저희 블로그까지 오신 것 같습니다.
여러분, 큰 도움을 받았으면 좋겠습니다.
남성 갱년기 증상 개선을 위해 가장 생기 있고 건강한 총각 산수유즙으로 관리해 보시기 바랍니다.
궁금하신 점이나 도움이 필요하신 분은 아래 농장번호로 편하게 연락주시기 바랍니다.