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안녕하세요 신도림정신과 성모정신건강강의학과입니다.
코로나19 확산과 장기간 지속되는 현실로 인해 전 세계적으로 섭식장애를 호소하는 사람들이 급증했다는 기사가 나왔습니다.
오랜 시간을 집에 머물면서 외부 활동이 줄어들고 이전보다 살이 찌고 무기력감을 느끼면서 스트레스를 받는 악순환이 발생합니다.
잘못된 극도의 다이어트와 폭발적인 음식 섭취 모두 섭식장애의 일종이며 신도림정신과 성모정신건강의학과와 함께 섭식장애의 증상과 개선방향에 대해 알아보겠습니다.
식사 장애란 무엇일까요?섭식 장애는 식생활 장애라고도 불리는 정신과 질환입니다.
체중과 몸매에 대한 지나친 관심 또는 집착적으로 식사를 안 죽게 적은 먹거나 반대로 음식을 지나치게 섭취한 뒤 뱉는 것을 반복 증상의 일입니다.
거식증(신경성 식욕 부진증)과 폭식증(폭식증)가 모두 식사 장애의 하나라고 신도림 정신과 성모 정신 건강 의학과는 말합니다.
거식증과 폭식증 함께 주로 젊은 여성층에서 발병하고 청소년기에 처음 시작된다는 특징이 있습니다.
무거운 체중 감소, 무월경 증상이 나타나는 강박에 가까운 다이어트를 하기도 합니다.
일상을 하기 어려운 정도로 몸 상태가 저하되고 있는데, 환자는 자신의 상태를 인정하지 않고 자신이 날씬하게 되었다고 생각합니다.
거식증은 날씬해지기 위해 극단적으로 음식을 거부하거나 체중이 늘어나는 것을 막기 위해 인위적인 구토, 설사약 복용 등의 행동을 하는 경우를 말합니다.
거식증 환자는 체중 증가나 비만에 대해 심각한 공포를 느끼고 체중이 부족한 상태에서도 끊임없이 체중을 줄이려고 노력합니다.
저체중의 위험성을 인정하지 않고 다른 사람의 도움도 거부하는 경향이 있습니다.
거식증의 원인은 유전적인 경향이나 신경내분비 기능을 담당하는 시상하부의 이상이 발병 원인으로 보기도 하며 현대사회가 너무 날씬한 것을 선호하고 뚱뚱한 사람은 게으르고 어리석다고 생각하는 의식이 거식증 발병률을 높인 것으로 보고 있습니다.
구로정신과 성모연 정신건강의학과는 거식증 치료는 가능한 한 빨리 영양 균형을 회복시켜야 하며 체중을 건강하게 늘려야 한다고 안내하고 있습니다.
또한 약물 치료와 인지 행동 치료를 포함한 종합적인 치료 계획이 필요합니다.
거식증과는 반대로 폭식증 환자는 반복적으로 엄청난 양의 음식을 먹게 되고, 먹은 후에는 체중을 줄이려고 먹은 음식을 억지로 토해내거나 설사약, 이뇨제 같은 약을 사용하기도 합니다.
음식을 씹지 않고 삼켜 버려서 주변 사람 몰래 숨어서 음식을 먹기도 합니다.
통상 이러한 이상행동이 일주일에 최소 2회 이상, 3개월 이상 지속될 경우 폭식증을 의심해 볼 수 있다고 성모련 정신건강의학과는 안내합니다.
대부분의 폭식증 환자는 정상 체중임에도 불구하고 남들보다 자신이 뚱뚱하다고 생각하고 다이어트에 매우 집중하는 양상을 보입니다.
폭식증의 원인은 대뇌에서 분비되는 세로토닌과 같은 신경전달물질의 이상과 관련이 있는 것으로 보이며 심리적으로 자신과 가장 가까운 사람들에 대해 사랑과 미움이 공존하는 감정을 느끼는 경우가 많은 것으로 알려져 있습니다.
한편 많은 환자에게서 우울증이 동반됨으로써 폭식증이 우울증과 상당히 밀접한 관련이 있는 것으로 추정됩니다.
폭식증 환자의 치료는 다른 정신과적 질환의 치료와 마찬가지로 약물치료와 인지행동치료를 병행하는 것이 좋습니다.
그리고 올바른 영양교육이나 영양관리가 필요하다고 할 수 있습니다.
또한 환자의 폭식증을 발견하고 꾸짖기보다는 치료를 독려하고 음식을 숨겨둔 장소에 쉽게 접근하지 못하도록 통제하는 것도 중요합니다.
섭식 장애는 생물학적 원인과 심리적 원인이 복합적으로 상호 작용하고 발생한다고 보고 있습니다.
생물학적 원인으로는 신경 전달 물질의 변화, 에너지 대사 과정의 변화, 유전적 원인 등을 들 수 있습니다.
심리학적 원인으로는 날씬함만을 추구하는 뚱뚱한 사람을 게으르고 추하다고 생각하는 사회적 인식이 들 수 있습니다.
또 조금만 노력하면 쉽게 몸을 변화시킬 수 있다는 각종 홍보, 나는 뚱뚱하다는 자존심의 하락으로 무의식적으로 자신의 모습이 초라하게도 보입니다.
이처럼 거식증 또는 폭식증 섭식 장애를 예방하려면 체중, 체형에 관한 올바른 정보를 기억하고 강박적인 다이어트에 빠지지 않도록 주의해야 합니다.
이를 치료하겠다는 자신의 적극적인 자세도 중요합니다.
일반적으로 본인에게 식사 장애가 있다고 보기 어렵고, 질환을 키우고 심각한 상태가 된 후 가족의 손에 이끌려서 내원하는 경우가 많습니다.
혼자 몰래 하는 행위가 많으므로 주변, 특히 가족의 세심한 관찰이 필요합니다.
섭식 장애의 치료는 인지 행동 치료 및 상담에서부터 음식의 섭취 방법에 관한 정보를 제공하는 영양 요법, 우울증 및 불안을 치료하는 약물 치료, 거식증 환자의 경우 영양 결핍 등을 보완하는 보조제 처방 등을 정신 건강 의학과 성모 연구 정신 건강 의학과는 환자에 맞추어 진행하고 있습니다.
혼자 끙끙대지 말고 정신 건강 의학과 성모 정신 건강 의학과의 전문가의 상담을 통해서 도움을 받기 원합니다.
Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3[x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:pdCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0도움말라 이 감각 Video Statistic Version 4.29.4(PD)Build Date(2022/8/31)NAVER Corp. 동영상 인코딩 중입니다.
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도움말 플레이어 URL복사 레이어 감고 접이/ 열성모 정신 건강 강의학과(거식증과 폭식증)#거식증과 폭식증, 만약 본인 또는 가족 중에 섭식 장애가 있다고 느끼면 더 이상 미루지 않고 구로 정신과 성모 정신 건강 강의학과에 다니는 전문의 상담을 통한 올바른 치료 방향을 세우고 가도록 조언 드립니다.
평일은 오전 10시부터 오후 7시까지, 수요일은 오후 9시까지 야간 지료를 진행하오니 참고하시기 바랍니다.
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